Info voor jonge ouders

Proficiat kersverse ouder! Je leven is (binnenkort) verrijkt met een kleine spruit.
Er komt zoveel op je af en er valt behoorlijk wat te regelen. We helpen je graag wat op weg.

Tijdens de zwangerschap

MAAND 1 – 3

Wauw! Je bent zwanger, proficiat! Er gebeurt van alles vanzelf in je buik… wonderlijk, is het niet? Maar er zijn daarbuiten ook zaken waar je eventjes aan moet denken.

Kinderopvang

Start zo snel mogelijk je zoektocht naar geschikte kinderopvang. De wachtlijst is soms lang. Via
https://www.kindengezin.be/toepassingen/zoekopvang.jsp vind je alvast instanties die erkend zijn door Kind & Gezin.

Gezondheid van mama

Start vroegtijdige en regelmatige controles via je arts, gynaecoloog en/of vroedvrouw. Bespreek vaccinaties met je arts indien deze nodig zijn. Vraag hen ook naar het Zwangerschapsboekje.

Aangifte zwangerschap

Door middel van een doktersattest geeft je je zwangerschap aan bij je werkgever. Dit zorgt onmiddellijk voor extra rechten en voor een eventuele controle van de arbeidsgeneesheer in het kader van aangepast werk (licht werk of werkverwijdering).

Een zwangerschap moet je ook melden aan je ziekenfonds.

MAAND 4 – 6

Een mooie periode waarin mama opnieuw barst van energie. Profiteer hiervan om een en ander te regelen.

  • Plan een bezoek aan je tandarts in het tweede trimester van je zwangerschap.
  • Bespreek je verlofmogelijkheden met je werkgever.
  • Vraag kraamgeld en kraamzorg aan. Een leuke steun zowel praktisch als financieel.
  • Start het gebruik van ‘attest voor reizen per trein in 1ste klas met een vervoerbewijs 2de klas’. Dit vind je via https://www.belgiantrain.be/nl/tickets-and-railcards/overview-discount/pregnancy
  • Bereid de geboorte voor (informatiebrochure kraamkliniek, gesprek met je arts en/of vroedvrouw over de houding bij je bevalling, pijnstilling…).
  • Ben je ongehuwd? Dan kan je partner het kind erkennen via de burgerlijke stand. Zo’n erkenning is gratis. Meer info vind je via https://www.bonheiden.be/product/86/een-kind-erkennen
  • Vraag je startbedrag aan bij je kinderbijslagfonds. Dit kan ten vroegste 4 maanden voor de geboorte via een attest van je dokter met de vermoedelijke geboortedatum.
  • Een kinkhoestvaccin kan je gratis verkrijgen via je arts/Vlaamse overheid.
  • Vraag je perinatale kinesitherapie aan. Het kaartje daarvoor vind je in je Zwangerschapsboekje.

MAAND 7 – 9

Nog heel eventjes en het is zo ver! Belangrijk om nog even de puntjes op de i te zetten…

  • Regel de opvang voor je oudere kinderen tijdens bevalling.
  • Heb je alle benodigdheden voor je thuisbevalling of is je mama-koffer al gemaakt? Denk daarbij ook aan je bloedgroepkaart, trouwboekje of akte van erkenning…
  • Hou belangrijke telefoonnummers bij de hand.
  • Vraag je moederschapsrust ‘getuigschrift arbeidsongeschiktheid’ aan. Dit verlof start ten laatste 1 week voor je bevallingsdatum. Het document stuur je naar de adviserende arts van het ziekenfonds bij de start. Meer informatie via je ziekenfonds.
  • Vraag na bij je werkgever en ziekenfonds wat je mogelijkheden zijn qua borstvoedingspauzes en verlof.
  • Vergeet ook niet het geboorteverlof van je partner te plannen.
  • Doe navraag bij je verzekeraar voor de opname van het kind in een aanvullende ziekteverzekering. Het kaartje vind je in het Zwangerschapsboekje.
  • Bereid je thuiskomst na de geboorte of de eerste dagen na thuisbevalling voor.
  • En heb je al nagedacht over navelstrengbloeddonatie?

Na de bevalling

Knap gedaan mama! Je bent een onvergetelijke ervaring en een wolk van een baby rijker. Klaar om volop te genieten en nog even aan de laatste paar praktische zaken te denken.

  • De geboorte moet aangegeven worden binnen de 15 dagen op de burgerlijke stand. Meer info vind je via https://www.bonheiden.be/product/87/geboorteaangifte
  • Voor zover dit nog niet gebeurde, kan het geboorteverlof van je partner via de werkgever en het ziekenfonds geregeld worden.
  • Vraag je kinderbijslag aan.
  • Vraag eventuele geboortepremies, borstvoedingspremie… aan.
  • Meld de geboorte bij:
    • je mutualiteit en laat het kindje eventueel mee opnemen in je hospitalisatieverzekering
    • je kinderopvang
    • je werkgever
    • de Kind en Gezin-lijn (078 150 100) indien de regioverpleegkundige niet langskwam de eerste dagen na de geboorte
  • Als je luiers gewoon bij je restafval doet, kost je dat een aardige duit. Maak daarom gebruik van luierzakken. Die kosten €10 per rol (10 zakken) en kan je o.a. aan de balie van het gemeentehuis of de bib kopen. Meer info vind je via https://www.bonheiden.be/aankoop-luierzakken


Nuttige links

https://www.groeipakket.be/5-uitbetalers
https://www.kindengezin.be/zwangerschap-en-geboorte/financieel