UiT in Bonheiden

Nr. 6 Jeugdbadminton Leeftijd:van 8 tot 16 jaar Badminton is veel meer dan zomaar wat heen en weer slaan met een pluimpje. Badminton is een actieve sport voor jong en oud. Tijdens deze lessenreeks leer je de basistechnieken en tactische beginselen van het badmintonspel. Spelplezier staat centraal tijdens deze lessenreeks. De lessen gaan door op dinsdag van 17u tot 18u in de grote zaal van ...

Conflicten en overeenkomsten tussen wereldgodsdiensten. * Vasten en voedingsvoorschriften, zielsverhuizing en wedergeboorte * Onverwachte invloeden op jodendom, christendom en islam * Religie en geweld De grote wereldgodsdiensten - jodendom, christendom, islam, hindoeïsme en boeddhisme - lijken op veel vlakken een andere weg uit te gaan. Toch zien we dat het vaak dezelfde thema's zijn die ...

Vasten en voedingsvoorschriften, zielsverhuizing en wedergeboorte Onverwachte invloeden op jodendom, christendom en islam Religie en geweld De grote wereldgodsdiensten - jodendom, christendom, islam, hindoeïsme en boeddhisme - lijken op veel vlakken een andere weg uit te gaan. Toch zien we dat het vaak dezelfde thema's zijn die mensen bezighouden. Verhullen de interreligieuze tegenstellingen ...

Vasten en voedingsvoorschriften, zielsverhuizing en wedergeboorte Onverwachte invloeden op jodendom, christendom en islam Religie en geweld De grote wereldgodsdiensten - jodendom, christendom, islam, hindoeïsme en boeddhisme - lijken op veel vlakken een andere weg uit te gaan. Toch zien we dat het vaak dezelfde thema's zijn die mensen bezighouden. Verhullen de interreligieuze tegenstellingen ...

Vaak weten we als regisseur perfect waar we naartoe willen en hoe alles eruit moet zien. Maar hoe bereiken we dit? Enerzijds doen onze spelers vaak net niet wat we van hen vragen. Anderzijds moeten we hen net vertrouwen en laten meedenken om tot het beste resultaat te komen. Hoe kunnen we hen sturen voorbij opmerkingen als: 'het moet groter, enthousiaster' of 'met meer passie'? De communicatie ...

Nr. 20 Feel Good Dans & Oriëntal (10-beurtenkaart) Leeftijd:van 25 tot 99 jaar Gedurende 12 weken word je elke woensdagavond ondergedompeld in een bad van energiegevende en thematische dansoefeningen op muziek waar je goed gezind van wordt. Vanaf 20 meir worden er 5 lessen oriëntaalse dans (buikdans) gegeven. Zeker de moeite om een keertje uit te proberen. Deze lessenreeks is geschikt voor ...

Nr. 21 Yoga woe. (10-beurtenkaart) Leeftijd:van 16 tot 99 jaar Tijdens deze lessen wordt Hatha Yoga aangeboden. Hatha Yoga is een yogavorm om lichaam en geest in harmonie en tot rust te brengen. Ha betekent maan en Tha zon in het Sanskriet. Zon staat voor actie en de maan voor rust. Na elke inspanning volgt ontspanning en omgekeerd ook. Naast basis asana's (yogahoudingen) wordt er ook ...

Nr. 5 Multimove 6-8 jaar Leeftijd:van 6 tot 8 jaar Ben je tussen 6 en 8 jaar en zit je boordevol met sport- en spelkriebels? Dan is Multimove zeker iets voor jou! Op een speelse manier worden allerlei basisvaardigheden aangeleerd niet de prestaties maar wel het plezier staat centraal tijdens deze lessen. Een lessenreeks vol spetterend sportplezier! Waar: In de turnzaal van de Lagere ...

Nr. 7 Ropeskipping Leeftijd:van 8 tot 14 jaar Ropeskipping is een all-roundsport veel meer dan zomaar touwtje springen. Tijdens deze initiatiereeks kan je kennismaken met single rope (1 touw) en double dutch (2 touwen). Een reeks tricks worden je aangeleerd en je conditie, snelheid, kracht en lenigheid worden getraind. De lessen gaan door op woensdag van 16 tot 17 u. in turnzaal van de lagere ...

“Méditerranéé zo blauw zo blauw”, zong Toon Hermans al in 1958. In deze serie wijnlessen gaan wij niet zingen, maar wel rode wijnen proeven van blauwe druiven en witte wijnen van groengele druiven. Vanuit ons koude landje gezien, lijkt het Middellandse Zeegebied van de Alpen tot de Pyreneeën één groot vakantiedomein. Geschiedkundig en cultureel zijn er echter grote verschillen, wat ook zijn ...

In zijn vorige drie shows ging comedian Joost Van Hyfte op zoek naar je gulle lach en liet hij je meekijken naar zijn leven als restauranthouder. De vierde show is anders… Misschien heeft Joost wel dingen op te biechten? Dit hoeven niet noodzakelijk culinaire geheimen te zijn. Dingen die je misschien niet weet, of misschien zelfs liever niet zou willen weten?! Het zijn Keukengeheimen. Of ...

Romaanse: een verfijnd samenspel van architecturale grondvormen. Samen met de refugio's boden zij de pelgrims verpozing naar geest en lichaam. We houden halt bij enkele kerkjes onderweg: Estella, Eunate, Fromista, Sahagun, Cebreiro, Portomarin…. maar eindigen onze tocht in de kathedraal van Santiago. Romaans betekent immers niet altijd: klein… Renaissance: de Oudheid herontdekt en herschapen. ...

Nr. 15 Move XL (do. voormiddag) (10-beurtenkaart) Leeftijd:van 16 tot 99 jaar Met een aangepast bewegingsprogramma leer je onderleiding van een bewegingscoach overgewicht overwinnen. Het kennismakingsgesprek vindt plaats na afspraak voor de start van de lessenreeks. De lessen Move XL gaan door in de dojo (zaal boven) van sporthal Berentrode telkens van 9.30 tot 10.45 u. Het inschrijvingsgeld ...

Nr. 23 Strech & Tone (10-beurtenkaart) Leeftijd:van 16 tot 99 jaar Een complete training voor vrouwen met spierverstevigende oefeningen en stretchoefeningen onder begeleiding van een ervaren lesgeefster. De lessen gaan door in sporthal Berentrode telkens van10.45 tot 11.45 u. in de dojo van sporthal Berentrode. Het inschrijvingsgeld bedraagt € 5 per les of maak gebruik van een ...

Nr. 24 Onderhoudsgym (10-beurtenkaart) Leeftijd:55-plussers Als sportieve senior hou je van het leven. Je weet te genieten van het mooie en apprecieert het aangename. Je houdt van een uitdaging en je leert graag nieuwe ervaringen. In een gezellige sfeer sporten met elkaar, ideeën uitwisselen, omgaan met elkaar zie je wel zitten. Sporten houdt senioren gezond! De lessen vinden plaats op ...

Nr. 26 Bodyshape (10-beurtenkaart) Leeftijd:van 16 tot 99 jaar Door een mix van spierverstevigende oefeningen brengen we ons volledige lichaam in vorm. Iedere week wordt er een extra accent gelegd op bepaalde spiergroepen. 1 week: buikspieren en rugspieren, 1 week: been– en bilspieren, 1 week; armen, schouders, borst De lessen gaan door op donderdag van 14.15 tot 15.15 u. in de kleine zaal ...

Nr. 4 Multimove 5-7 jaar Leeftijd:van 5 tot 7 jaar Zit je in de 3de kleuterklasof het 1ste leerjaar en zit je boordevol met sport- en spelkriebels? Dan is Multimove zeker iets voor jou! Op een speelse manier worden allerlei basisvaardigheden aangeleerd niet de prestaties maar wel het plezier staat centraal tijdens deze lessen. Een lessenreeks vol spetterend sportplezier! Waar: In de ...

Melk. Met nootjes. Met bananensmaak. Net als chocolade bestaat poëzie in tal van vormen en smaken. In Poëzie Puur zetten we de tanden in dit rijke assortiment. Niet alleen proef je van het werk van een grote variëteit aan dichters, je maakt ook zelf gedichten. Net als bij chocolade bestaan daar veel recepten voor. Dankzij gevarieerde schrijfoefeningen ontdek je welk recept het best bij jou ...

Melk. Met nootjes. Met bananensmaak. Net als chocolade bestaat poëzie in tal van vormen en smaken. In Poëzie Puur zetten we de tanden in dit rijke assortiment. Niet alleen proef je van het werk van een grote variëteit aan dichters, je maakt ook zelf gedichten. Net als bij chocolade bestaan daar veel recepten voor. Dankzij gevarieerde schrijfoefeningen ontdek je welk recept het best bij jou ...

De beste stoppoging ooit? Die doe je niet alleen! Volg de rookstopcursus in groep met erkend tabakoloog, Kathleen Peetroons, en leer stoppen en volhouden in 8 lessen. Meer info over deze cursus kan je verkrijgen tijdens de gratis en vrijblijvende infosessie op dinsdag 10 december om 19.30 u. in de Krankhoeve - Grote Doelstraat - 2820 Bonheiden.

“… en toen kuste hij haar en het was erger dan wanhoop.” (Hemingway, 'Over de rivier en onder de bomen') In enkele woorden roept Hemingway een wereld op. Wil jij ook zo kunnen schrijven of hou je van een andere stijl? Deze schrijfreeks verloopt in twee delen. Een theoretisch gedeelte waar we o.a. tekstfragmenten analyseren zodat je een beter idee krijgt van wat en hoe je wil schrijven. Dat ...

In het Salon werp je je nieuwsgierige blik op de culturele actualiteit. Elke bijeenkomst diept een deskundige spreker samen met de groep een thema uit. Tentoonstellingen, concerten, theater, literatuur, ... Het komt allemaal aan bod. Ook een museumbezoek, een stadswandeling of het bijwonen van een theatervoorstelling of concert behoren tot de mogelijkheden. Aandachtiger kijken, intensiever ...

Nr. 22 Yoga vrijdag (10-beurtenkaart) Leeftijd:van 16 tot 99 jaar Tijdens deze lessen wordt Hatha Yoga aangeboden. Hatha Yoga is een yogavorm om lichaam en geest in harmonie en tot rust te brengen. Ha betekent maan en Tha zon in het Sanskriet. Zon staat voor actie en de maan voor rust. Na elke inspanning volgt ontspanning en omgekeerd ook. Naast basis asana's (yogahoudingen) wordt er ook ...