UiT in Bonheiden

Maandelijks organiseert het dienstencentrum een bewegingsles. We trainen op de spierkracht en het evenwicht. Zo houden we ons lichaam soepel en fit.

Elke woensdagavond om 19.30 u. vertrekken we op de parking van 't Blikveld voor een goed uurtje stappen in onze groene gemeente. Ongedwongen, gratis, voor iedereen (ook niet CM leden zijn welkom) jong en oud. Elke reden om mee te bewegen en een gezonde, frisse neus te halen is goed.

Om goed van start te gaan met deze nieuwe sport organiseert Team Sport & Jeugd een initiatie les. Kom meedoen en leer onmiddellijk de juiste regels, werptechnieken, … . De initiatie gaat door op: woensdag 18 mei van 15 tot 16 u. Iedereen vanaf 8 jaar is welkom. Deelname is GRATIS! Samenkomst aan de picknickbank aan de Krankhoeve - Grote Doelstraat -Bonheiden

We zingen samen gekende liedjes. Zangtalent is niet nodig, zangplezier wel.

Deze sportmaand staat opnieuw een petanquetornooi voor doubletten (ploegen bestaande uit 2 spelers) op het programma. De selectiewedstrijden worden gespeeld op donderdag 5, 12 en 19 mei vanaf 19 u en op zaterdag 30 april en 14 mei vanaf 14 uur op de buiten petanquebanen naast sporthal Berentrode (Grote Doelstraat). Mits afspraak met de tegenpartij kan er ook op andere tijdstippen gespeel...

Ook jij kan het! Train naar je eerste 5 km samen met 'GreenAlive loopteam - Bonheiden loopt' Gedurende 10 lessen bouw je langzaam op naar 5 km. Onderweg word je persoonlijk begeleid en gemotiveerd door ervaren loopbegeleiders. Wanneer: maandag en donderdag vertrek om 19 u. Plaats: GreenAlive - Rijmenamseweg 180 - Bonheiden Aantal lessen: 10 Kostprijs: GRATIS voor inwoners van Bonheiden-R...

Omdat wandelen in groep gezellig en gezond is organiseren Sport & Jeugd i.s.m. Okra en de gemeentelijke seniorenraad een begeleide wandeling. Wandel mee op donderdag 19 mei langs toeristische trekpleisters en geniet van de mooiste plekjes die onze gemeente te bieden heeft. Deze wandeling, onder leiding van Pierre Jacobs en Guillaume Hendrickx - wandelbegeleiders Okra Bonheiden, is + 5 k...

Wielertoeristenclub Cycling 2820 heeft als doel om samen als vienden/vriendinnen te fietsen op een gezonde en veilige manier. Graag nemen ze ieder die graag wenst te starten met fietsen mee op sleeptouw. Je kan aansluiten voor de start 2 bike ritten op zaterdag 7 - 14 en 21 mei. Vertrek aan TC Kiksham - Kiekshamlei 2 - 2820 Rijmenam om 13 u. De ritten van + 45 km worden gereden onder be...

Feest op het grasveld met tal van springkastelen, eendjeskraam, draaimolen, gratis live optreden en een gezellig terras.

Zin in een gezellige sportieve fietstocht? Haal de koersvelo van stal en fiets mee met Velovrienden de Stieweg! De Velovrienden rijden wekelijks op zondag en worden ingedeeld in 4 niveaus nl. Pro's, Cracks, Rouleurs en Ladies. 'De Rouleurs' is de jongste telg van Velovrienden De Stieweg. Deze groep kwam in 2017 tot stand op vraag van een aantal leden die vonden dat het tempo en de afstan...

Elke maandagnamiddag kan je in het dienstencentrum langskomen om een antwoord te krijgen op je vragen over je computer of smartphone. Om voor iedereen voldoende tijd te kunnen voorzien, is het verplicht een afspraak te maken.

Er wordt heel wat gezegd over elektrisch rijden en iedereen heeft er wel een mening over. Is het vervuilend, hebben we voldoende energie, geraak ik op mijn bestemming en kan ik überhaupt overal wel laden? De markt van elektrische voertuigen evolueert razendsnel en we staan vandaag veel verder dan pakweg vijf jaar geleden. Na deze infoavond kies je vast voor elektrische (deel)mobiliteit. ...

Ook jij kan het! Train naar je eerste 5 km samen met 'GreenAlive loopteam - Bonheiden loopt' Gedurende 10 lessen bouw je langzaam op naar 5 km. Onderweg word je persoonlijk begeleid en gemotiveerd door ervaren loopbegeleiders. Wanneer: maandag en donderdag vertrek om 19 u. Plaats: GreenAlive - Rijmenamseweg 180 - Bonheiden Aantal lessen: 10 Kostprijs: GRATIS voor inwoners van Bonheiden-R...

We verbeteren ons geheugen aan de hand van leuke maar uitdagende oefeningen en spelletjes. Inschrijven verplicht!

Begin mei wordt een splinternieuw calisthenicstoestel geplaats in domein Sluyts (Kastanjebos) te Rijmenam. Een toestel met monkey bars, pull up bar, push up bar, parallel bar, bench, … . Beginner of gevorderde sporter, iedereen kan met zijn eigen lichaamsgewicht krachtoefeningen uitvoeren op dit toestel. Wil je de mogelijkheden van dit uitgebreide toestel leren kennen, kom dan langs op 2...

Wie kan beter toelichten hoe de dialoog met de Europese burgers verder kan worden versterkt als onze dorpsgenoot Luc Van den Brande. Gebaseerd op zijn ervaring in verschillende Europese organen wordt toegelicht welke rol Europa in ons dagelijks leven speelt. De mogelijkheid tot vragen stellen wordt voorzien. Inschrijven via www.bonheiden.be - blikveld@bonheiden.be - 015 50 28 70

Een groendak zorgt niet alleen voor extra groen en biodiversiteit in onze gemeente, maar levert je ook een natuurlijke airco op in de zomer en zorgt ervoor dat je dak beter bestand is tegen de UV-straling van de zon. Geen redenen dus om nog te twijfelen om een groendak te voorzien, en voor een beperkte oppervlakte kan je zelfs gemakkelijk zelf aan de slag. Tijdens deze workshop krijg je ...

Elke woensdagavond om 19.30 u. vertrekken we op de parking van 't Blikveld voor een goed uurtje stappen in onze groene gemeente. Ongedwongen, gratis, voor iedereen (ook niet CM leden zijn welkom) jong en oud. Elke reden om mee te bewegen en een gezonde, frisse neus te halen is goed.

Ook jij kan het! Train naar je eerste 5 km samen met 'GreenAlive loopteam - Bonheiden loopt' Gedurende 10 lessen bouw je langzaam op naar 5 km. Onderweg word je persoonlijk begeleid en gemotiveerd door ervaren loopbegeleiders. Wanneer: maandag en donderdag vertrek om 19 u. Plaats: GreenAlive - Rijmenamseweg 180 - Bonheiden Aantal lessen: 10 Kostprijs: GRATIS voor inwoners van Bonheiden-R...

Nog nooit gebadmintond in het donker? Grijp je kans en doe mee! Fluorescerende terreintjes, netten en shuttles zorgen ervoor dat je badminton beleeft in een andere dimensie! Draag fluo kledij of –accessoires en geniet mee van deze unieke ervaring waarbij niveau niet van belang is. Dit is geen tornooi, er kan vrij gespeeld worden in een ontspannen en gezellige sfeer. Jong en oud, iederee...

Deze sportmaand staat opnieuw een petanquetornooi voor doubletten (ploegen bestaande uit 2 spelers) op het programma. De selectiewedstrijden worden gespeeld op donderdag 5, 12 en 19 mei vanaf 19 u en op zaterdag 30 april en 14 mei vanaf 14 uur op de buiten petanquebanen naast sporthal Berentrode (Grote Doelstraat). Mits afspraak met de tegenpartij kan er ook op andere tijdstippen gespeel...

Tal van uitdagende opblaasstructuren en volksspelen bezorgen je een leuke en actieve namiddag. Voor de allerkleinsten dobberen de plastic eendjes heerlijk rond om gevangen te worden en staat de kindergrime klaar om hun leuke snoetje om te toveren tot een schattig diertje of een stoere superheld. Hou je eerder van nieuwe ervaringen? Probeer dan eens te discgolfen, een pijl te schieten bij...

Elke maandagnamiddag kan je in het dienstencentrum langskomen om een antwoord te krijgen op je vragen over je computer of smartphone. Om voor iedereen voldoende tijd te kunnen voorzien, is het verplicht een afspraak te maken.

Ook jij kan het! Train naar je eerste 5 km samen met 'GreenAlive loopteam - Bonheiden loopt' Gedurende 10 lessen bouw je langzaam op naar 5 km. Onderweg word je persoonlijk begeleid en gemotiveerd door ervaren loopbegeleiders. Wanneer: maandag en donderdag vertrek om 19 u. Plaats: GreenAlive - Rijmenamseweg 180 - Bonheiden Aantal lessen: 10 Kostprijs: GRATIS voor inwoners van Bonheiden-R...

Ook jij kan het! Train naar je eerste 5 km samen met 'GreenAlive loopteam - Bonheiden loopt' Gedurende 10 lessen bouw je langzaam op naar 5 km. Onderweg word je persoonlijk begeleid en gemotiveerd door ervaren loopbegeleiders. Wanneer: maandag en donderdag vertrek om 19 u. Plaats: GreenAlive - Rijmenamseweg 180 - Bonheiden Aantal lessen: 10 Kostprijs: GRATIS voor inwoners van Bonheiden-R...