Je hebt gezocht op
Alle filters verwijderen
- Verberg langlopende reeksen Verwijder filter
-
Nr. 191 Speelspetters voor kleuters 3 j.
Nr. 191 Speelspetters voor kleuters 3 j. Leeftijd:van 3 tot 4 jaar Op een speelse manier leert uw kleuter allerlei vaardigheden zoals klimmen, klauteren, rollen, werpen, vangen , tik- & loopspelen, … . Met groot en klein materiaal worden bewegingslandschappen gecreëerd waarin uw kleuter op ontdekkingstocht gaat. Wanneer: Op zaterdag van 10.45 tot 11.45 u. Het inschrijvingsgeld bedraagt € 38 ...Sportdienst BonheidenSporthal Berentrodezaterdag 7 decemberza07dec -
Nr. 192 Speelspetters voor kleuters 4-6 j.
Nr. 192 Speelspetters voor kleuters 4-6 j. Leeftijd:van 4 tot 6 jaar We klimmen, klauteren, balanceren, springen, slingeren, kruipen, sluipen, rollen, rennen, ... doorheen parcours vol uitdagingen. We maken kennis met tik-, loop- en balspelen op kleuterniveau! Een ideaal lesje waarbij uw kleuter zijn/haar energie kwijt kan en nieuwe vaardigheden leert. Wanneer: Op zaterdag van 9.30 tot 10.30 ...Sportdienst BonheidenSporthal Berentrodezaterdag 7 decemberza07dec -
Pianotrio Aries - aperitiefconcert
Het jonge Belgische pianotrio Aries dankt zijn naam aan de Latijnse benaming voor het sterrenbeeld van de ram. Dit weerspiegelt het jonge, frisse dynamisme van de groep. De muzikanten zijn opgeleid in drie van de beste scholen van Europa: in Londen, Berlijn en Zürich. Daar kregen ze inspiratie om te musiceren als solist en in kamermuziekverband. Ze ontdekken samen het brede repertoire voor ...GC 't BlikveldGC 't Blikveldzondag 8 decemberzo08dec -
Dansproject: dochters van Eva
Dochters van Eva zijn vrouwen voorbij 50 die wekelijks in dans en beweging duiken. Ze laten zich inspireren door een thema en geven dat artistiek vorm. Ze improviseren en creëren boeiende fragmenten onder begeleiding van een choreografe. Dit seizoen kan je dit ook in Bonheiden mee maken! Beweeg of dans je graag? Ben je gebeten door kunst? Ben je nieuwsgierig naar het project? Kom dan zeker ...GC 't BlikveldSporthal Bonheiden - Dojo (zaal boven)maandag 9 decemberma09dec -
Nr. 201 Badminton (10-beurtenkaart)*
Nr. 201 Badminton (10-beurtenkaart)* Leeftijd:van 16 tot 99 jaar Badminton is de life-timesport bij uitstek die gemengd (man/vrouw) en door jong en oud kan gespeeld worden. Basistechnieken worden gemakkelijk aangeleerd. De sportdienst stelt de zaal en materiaal ter beschikking zodat jong en oud zich tegen een democratische prijs kunnen uitleven op het badmintonveld. U kan komen spelen op ...Sportdienst BonheidenSporthal Berentrodemaandag 9 decemberma09dec -
Nr. 202 Move XL (ma. avond) (10-beurtenkaart)
Nr. 202 Move XL (ma. avond) (10-beurtenkaart) Leeftijd:van 16 tot 99 jaar Met een aangepast bewegingsprogramma leer je onderleiding van een bewegingscoach overgewicht overwinnen. Het kennismakingsgesprek vindt plaats na afspraak voor de start van de lessenreeks. De lessen Move XL gaan door in de kleine zaal van sporthal Berentrode telkens van 19.15 tot 20.30u. Het inschrijvingsgeld bedraagt € ...Sportdienst BonheidenSporthal Berentrodemaandag 9 decemberma09dec -
Nr. 214 Tabata (10-beurtenkaart)
Nr. 214 Tabata (10-beurtenkaart) Leeftijd:van 16 tot 99 jaar Tabata traning is een manier van intervaltraining, je traint een (korte) periode en hebt vervolgens even rust. Je hartslag wordt tijdens de training meerdere malen flink omhoog gewerkt. Tabata maakt je sterker, verbetert je conditie en versnelt je stofwisseling waardoor je gemakkelijk vet verbrandt De lessen gaan door op maandag van ...Sportdienst BonheidenSporthal Berentrodemaandag 9 decemberma09dec -
Schrijfcursus: intuïtief schrijven
Schrijven is de ontsnappingsroute, de plek waar het altijd wat lichter is, het gat in de haag en zoveel meer. Zo ervaart Kathleen Boogmans (Josien Kee) deze woordkunst. Ze heeft nog maar een klein gezichtsvermogen. Het zijn vaak zwakheden die ons inspireren en ons drijven te schrijven. Zo kweken we al schrijvende een nieuwe manier van kijken. Wat ooit in je schemerde laat Kathleen tijdens ...GC 't BlikveldGC 't Blikveldmaandag 9 decemberma09dec -
Vocaal Ensemble
Hou je van samen zingen? Dan is deze zangcursus misschien wel iets voor jou. In de workshop vocaal ensemble ligt de nadruk op meerstemmig zingen! Denk: Close Harmony, A Capella, … Allerlei genres passeren de revue: van gospel over jazz en soul, tot pop en soms zelfs een beetje klassiek. We genieten vooral van de heerlijke harmonie die onze stemmen samen tot stand brengen. Elke les begint met ...GC 't BlikveldDomein Krankhoevemaandag 9 decemberma09dec -
Infosessie rookstopcursus
De beste stoppoging ooit? Die doe je niet alleen! Heb je interesse om te stoppen met roken aan de hand van een groepscursus? Kom dan op dinsdag 10 december naar de gratis en vrijblijvende infosessie! Erkende tabakoloog, Kathleen Peetroons zal je tijdens deze avond alle info geven en je vragen beantwoorden over de rookstopcursus in groep die van start gaat op donderdag 23/1 en gedurende 8 weken ...Sportdienst BonheidenKrankhoevedinsdag 10 decemberdi10dec -
Nr. 193 Multimove 4-5 jaar
Nr. 193 Multimove 4-5 jaar Leeftijd:van 3 tot 5 jaar Zit je in de 2de kleuterklas en zit je boordevol met sport- en spelkriebels? Dan is Multimove zeker iets voor jou! Op een speelse manier worden allerlei basisvaardigheden aangeleerd niet de prestaties maar wel het plezier staat centraal tijdens deze lessen. Een lessenreeks vol spetterend sportplezier! Waar: In de polyvalente zaal van de ...Sportdienst BonheidenPOLYVALENTE ZAAL KLEUTERS KLIM OPdinsdag 10 decemberdi10dec -
Nr. 196 Jeugdbadminton
Nr. 196 Jeugdbadminton Leeftijd:van 8 tot 16 jaar Badminton is veel meer dan zomaar wat heen en weer slaan met een pluimpje. Badminton is een actieve sport voor jong en oud. Tijdens deze lessenreeks leer je de basistechnieken en tactische beginselen van het badmintonspel. Spelplezier staat centraal tijdens deze lessenreeks. De lessen gaan door op dinsdag van 17u tot 18u in de grote zaal van ...Sportdienst BonheidenSporthal Berentrodedinsdag 10 decemberdi10dec -
Nr. 203 Move XL (di. avond) (10-beurtenkaart)
Nr. 203 Move XL (di. avond) (10-beurtenkaart) Leeftijd:van 16 tot 99 jaar Met een aangepast bewegingsprogramma leer je onderleiding van een bewegingscoach overgewicht overwinnen. Het kennismakingsgesprek vindt plaats na afspraak voor de start van de lessenreeks. De lessen Move XL gaan door in dojo (zaal boven) sporthal Berentrode telkens van 21 tot 22.15u. Het inschrijvingsgeld bedraagt € 10 ...Sportdienst BonheidenSporthal Berentrodedinsdag 10 decemberdi10dec -
Nr. 206 Hartpreventiegym (10-beurtenkaart)
Nr. 206 Hartpreventiegym (10-beurtenkaart) Leeftijd:van 16 tot 99 jaar Het centrum Cardiale revalidatie van het Imeldaziekenhuis heeft samen met de gemeentelijke sportdienst een programma uitgewerkt waarbij men door eenvoudige lichamelijke activiteiten, in een gezellige sfeer en ieder volgens zijn eigen mogelijkheden, de gezondheid onderhoud en hartproblemen helpt te voorkomen. De lessen ...Sportdienst BonheidenSporthal Berentrodedinsdag 10 decemberdi10dec -
Nr. 207 Volg je kadans (10-beurtenkaart)*
Nr. 207 Volg je kadans (10-beurtenkaart)* Leeftijd:van 16 tot 99 jaar Het oncologische revalidatieprogramma KADANS van het Imeldaziekenhuis wordt uitgebreid om mensen te motiveren en activeren tot fysieke activiteit tijdens en na kanker. Deze lessen bestaan uit eenvoudige cardio- en krachtoefeningen die men uitvoert met lotgenoten in een ontspannen en gezellige sfeer en ieder volgens zijn ...Sportdienst BonheidenSporthal Berentrodedinsdag 10 decemberdi10dec -
Nr. 208 Rugscholing (10-beurtenkaart)
Nr. 208 Rugscholing (10-beurtenkaart) Leeftijd:van 16 tot 99 jaar Tijdens deze lessen komen stabilisatie-, en mobilisatieoefeningen en versterkende oefeningen voor rug, buik en benen aan bod. Juiste tiltechnieken staan ook op het programma. De lessen gaan door in de Dojo (zaal boven) van sporthal Berentrode op dinsdag telkens van 20 tot 21u. Het inschrijvingsgeld bedraagt € 5 per les of maak ...Sportdienst BonheidenSporthal Berentrodedinsdag 10 decemberdi10dec -
BAAR - Genoeg! (uitverkocht!)
GENOEG! vertelt het verhaal van een politieke dynastie. Vader was een echte plucheplakker, tot hij zijn zetel doorgaf aan zoonlief. De oogappel van Wilfried De Leeuw schopte het zelfs tot premier. Electoraal was hij de top, maar op persoonlijk vlak zat Stefaan in een dal, bovendien had hij last van de schaduw van zijn vader. Het stuk begint wanneer Monsieur Assez voor de deur staat van zijn ...GC 't BlikveldGC 't Blikveldwoensdag 11 decemberwo11dec -
Kersttafel
Bij Hortense brengt Katrien Sterckx mensen samen rond een mooi gedekte tafel. In haar workshops maakt iedereen stap voor stap een prachtig tafelstuk en geeft ze tips rond het thema zodat je thuis op jouw beurt "Happy Moments" kan creëren met familie & vrienden. In deze sessie maken we samen een prachtig kerststuk dat de hele kerstperiode mooi blijft. Bij voldoende interesse worden additionele ...GC 't BlikveldAtelier van Hortensewoensdag 11 decemberwo11dec -
Nr. 195 Multimove 6-8 jaar
Nr. 195 Multimove 6-8 jaar Leeftijd:van 6 tot 8 jaar Ben je tussen 6 en 8 jaar en zit je boordevol met sport- en spelkriebels? Dan is Multimove zeker iets voor jou! Op een speelse manier worden allerlei basisvaardigheden aangeleerd niet de prestaties maar wel het plezier staat centraal tijdens deze lessen. Een lessenreeks vol spetterend sportplezier! Waar: In de turnzaal van de Lagere ...Sportdienst BonheidenTZ GEBOwoensdag 11 decemberwo11dec -
Nr. 210 Yoga woe. (10-beurtenkaart)
Nr. 210 Yoga woe. (10-beurtenkaart) Leeftijd:van 16 tot 99 jaar Tijdens deze lessen wordt Hatha Yoga aangeboden. Hatha Yoga is een yogavorm om lichaam en geest in harmonie en tot rust te brengen. Ha betekent maan en Tha zon in het Sanskriet. Zon staat voor actie en de maan voor rust. Na elke inspanning volgt ontspanning en omgekeerd ook. Naast basis asana's (yogahoudingen) wordt er ook ...Sportdienst BonheidenTZ GEBOwoensdag 11 decemberwo11dec -
Nr.209 Feel Good Dans & Oriëntal (10-beurtenkaart)
Nr.209 Feel Good Dans & Oriëntal (10-beurtenkaart) Leeftijd:van 25 tot 99 jaar Gedurende 10 weken word je elke woensdagavond ondergedompeld in een bad van energiegevende en thematische dansoefeningen op muziek waar je goed gezind van wordt. Vanaf 11 december worden er 6 lessen oriëntaalse dans (buikdans) gegeven. Zeker de moeite om een keertje uit te proberen. Deze lessenreeks is geschikt voor ...Sportdienst BonheidenSporthal Berentrodewoensdag 11 decemberwo11dec -
Zonnewendefeest
Vanaf 12 uur gezellige ontmoetingsnamiddag in de grote zaal van Sint Maartensberg te Rijmenam met op het menu: pastaslaatje met verse zalm en champignons met een broodje, kippenfricassee met kroketten en als dessert gebak. De deelnemingsprijs is € 10 voor de leden en € 15 voor niet-leden. Gelegenheid om lidgeld 2020 ( € 12 ) te betalen en de aanwezige leden ontvangen daar al hun ...OC Sint-Maartensbergwoensdag 11 decemberwo11dec -
Energieavond: Dakisolatie
Dakisolatie is één van de beste investeringen voor je woning. Want warme lucht stijgt, zodat je woning de meeste warmte verliest via je dak. Je dak isoleren kan bovendien op veel manieren. En vaak zijn de werken minder ingrijpend dan je denkt. Laat je niet afschrikken, maar informeer je goed. Zo vermijd je verrassingen, doorprik je verkooppraatjes en maak je betere keuzes. Tegelijk zorg je ...Gemeentebestuur BonheidenGemeentehuis Bonheidendonderdag 12 decemberdo12dec -
Nr. 194 Multimove 5-6 jaar
Nr. 194 Multimove 5-6 jaar Leeftijd:van 5 tot 7 jaar Zit je in de 3de kleuterklas en zit je boordevol met sport- en spelkriebels? Dan is Multimove zeker iets voor jou! Op een speelse manier worden allerlei basisvaardigheden aangeleerd niet de prestaties maar wel het plezier staat centraal tijdens deze lessen. Een lessenreeks vol spetterend sportplezier! Waar: In de polyvalente zaal van de ...Sportdienst BonheidenPOLYVALENTE ZAAL KLEUTERS KLIM OPdonderdag 12 decemberdo12dec -
Nr. 204 Move XL (do. voormiddag) (10-beurtenkaart)
Nr. 204 Move XL (do. voormiddag) (10-beurtenkaart) Leeftijd:van 16 tot 99 jaar Met een aangepast bewegingsprogramma leer je onderleiding van een bewegingscoach overgewicht overwinnen. Het kennismakingsgesprek vindt plaats na afspraak voor de start van de lessenreeks. De lessen Move XL gaan door in de dojo (zaal boven) van sporthal Berentrode telkens van 9.30 tot 10.45 u. Het inschrijvingsgeld ...Sportdienst BonheidenSporthal Berentrodedonderdag 12 decemberdo12dec