UiT in Bonheiden

Dit is een verbindende namiddag voor ouders (of zorgdragers) en hun kinderen. We leren al spelenderwijs mediteren, scherpen onze zintuigen, doen een blote voetenpad en staan stil bij wat we werkelijk waardevol vinden. We stippelen ons waardenpad uit en gaan hierover in gesprek met elkaar. Een dag van delen en verbinden.

Met een mindfulnesstraining krijg te technieken aangereikt om bewuster met gedachten en gevoelens om te gaan. Daardoor leer je zelf aan het stuur staan van je schip, zelf je koers bepalen en leer je omgaan met de golven en de stormen die verwacht of onverwachts je pad kruisen. Mindfulness is in het hier en nu liefdevol aanwezig ZIJN. Kinderen gaan gebukt onder de stress van on...

De natuur herbergt heel wat creatieve- en speelmogelijkheden. Dat ontdekken kinderen op groene beleefhoeve The Hedge. Er is een groene speelweide met modderkeuken, een natuurlijke zandbak, blotevoetenpad, een waterbaan, … De kinderen kunnen deze namiddag deelnemen aan verschillende spelletjes! Een drankje, pannenkoeken en ijs zijn verkrijgbaar op het terras. Terwijl de kleine natuurlie...

Verzorgingsproducten in vaste vorm zijn makkelijk mee te nemen en je gebruikt er niet snel teveel van. Plastic flessen, doppen of pompjes zijn trouwens niet nodig om ze vers te houden of te gebruiken. Deze afvalvrije producten werken trouwens even goed als de vloeibare producten die je al kent. Shampoo, bodylotion, conditioner of douchezeep: tijdens deze workshop maak je een beauty bar n...