UiT in Bonheiden

Gezocht in Bonheiden: tuiniers (m/v/x) voor nieuw vrijwilligersproject Tuinrangers Word jij ook blij van het gefluit van de vogels, het drukke gezoem van de bijen en hommels in je tuin? Dan ben jij misschien wel de tuinranger die wij zoeken! Binnenkort start Inverde in Bonheiden met een gloednieuw vrijwilligersproject. Een team speciaal opgeleide tuinrangers neemt inwoners mee op safari...

We genieten van een klankbad om ons lichaam en onze geest helemaal tot rust te laten komen. We laten ons een uur lang onderdompelen in de rustgevende effecten van klanken en trillingen. Je draagt best losse, comfortabele kledij. Indien mogelijk breng je een matje en kussen mee, maar je kan ook volgen vanop een stoel.

Als mantelzorger denk, doe en voel je vooral in functie van de naaste voor wie je zorgt. Hierdoor heb je nog weinig tijd en ruimte voor jezelf. Daarnaast ben je ook dikwijls gebonden aan huis. Wil je uit dit sociaal isolement komen, maar weet je niet goed hoe eraan te beginnen? Tijdens dit ontmoetingsmoment gaan we in gesprek met elkaar, is er ruimte om ervaringen te delen en je zal merk...

We gaan er meestal vanuit dat goed slapen vanzelf gaat als we na een drukke dag onze ogen sluiten. Helaas zetten we ons lichaam vaak op het verkeerde been. Daardoor raakt het in de war en verstoren we onze biologische klok. Het goede nieuws? Slapen kun je leren. Tijdens deze interactieve workshop ontkrachten we een aantal mythes rond slaap. Je krijgt meer inzicht op de invloed van jouw l...

Op 19 september 1991 vinden twee Duitse wandelaars een ijsmummie in de Ötztaler Alpen. De mummie kreeg de naam Ötzi, naar de plaats waar hij gevonden was. Al snel bleek dat deze man een belangrijke vondst was … zelfs dé vondst van het jaar! Door de goede staat waarin de mummie zich bevond en aan de hand van de uitrustingsstukken die in zijn buurt werden gevonden, konden wetenschappers he...