UiT in Bonheiden

Maandelijks organiseert het dienstencentrum een bewegingsles. We trainen op de spierkracht en het evenwicht. Zo houden we ons lichaam soepel en fit.

Stoelyoga zorgt voor ondersteuning en stabiliteit. Met respect voor je eigen lichaam maken we onze gewrichten los en maken zachte bewegingen. Blijven bewegen is immers belangrijk. Ook als je in een rolstoel zit kan je perfect deelnemen. Na de stoelyoga maken we tijd voor een drankje en een babbel. Deze sessie wordt georganiseerd voor mensen met Parkinson, MS of een andere neurodegenera...