UiT in Bonheiden

Sport hoeft niet altijd te draaien rond winnen en de beste zijn. Tijdens deze sporteldag bieden wij de actieve senior een namiddag vol ontspanning en plezier. Wanneer: dinsdag 24 mei van 13.30 tot 16.30 u. Waar: sportcentrum Berentrode - Grote Doelstraat - Bonheiden Deelnameprijs: € 4. In de prijs is inbegrepen: activiteiten, verzekering, drankje, taart en koffie. Volgende activiteiten s...

Begin mei wordt een splinternieuw calisthenicstoestel geplaats in domein Sluyts (Kastanjebos) te Rijmenam. Een toestel met monkey bars, pull up bar, push up bar, parallel bar, bench, … . Beginner of gevorderde sporter, iedereen kan met zijn eigen lichaamsgewicht krachtoefeningen uitvoeren op dit toestel. Wil je de mogelijkheden van dit uitgebreide toestel leren kennen, kom dan langs op 2...

Kennen jullie dat gevoel eind april? De competitie zit erop, maar het wordt ineens prachtig weer buiten. Je hebt net zoveel zin om te voetballen maar het enige dat je kan doen is trainen of ergens een oefenmatch plannen. Daarom biedt Wouter Baeckens (FC Forza - Mikaza) i.s.m. Sport & Jeugd Bonheiden de oplossing. In het kader van de meimaand-sportmaand organiseren we de 'Nacompetitie van...

Hatha yoga is een actieve yoga-vorm waaruit meeste vertakkingen zijn voortgevloeid. Als yoga-leerkracht probeer ik een toegankelijke veilige ruimte te scheppen waarin iedereen welkom is zonder zich onzeker te voelen over zijn fysieke fitness of lenigheid. We moedigen elkaar aan in plaats ons met elkaar te vergelijken. Het plezier van Yoga zit voor mij in het samen bewegen, elk op zijn...