Yoga woe. - Nr. 16

Yoga woe. - Nr. 15 Leeftijd: van 16 tot 99 jaar

Tijdens deze lessen wordt Hatha Yoga aangeboden.
Hatha Yoga is een yogavorm om lichaam en geest in harmonie en tot rust te brengen.
Ha betekent maan en Tha zon in het Sanskriet. Zon staat voor actie en de maan voor rust. Na elke inspanning volgt ontspanning en omgekeerd ook.
Naast basis asana's (yogahoudingen) wordt er ook aandacht besteed aan ademen, stretchen, meditatie en relaxatie. De les is toegangelijk voor iedereen.

De lessen vinden plaats op woensdag van 19.30 tot 20.30 u. in de Turnzaal van de Lagere Gemeenteschool Bonheiden (GEBO) - Schommen 1 - Bonheiden.

Niet tijdens schoolvakanties en niet op wettelijke feestdagen.

Het inschrijvingsgeld bedraagt € 5 per les of maak gebruik van een 10-beurtenkaart € 35

Meer info:
Sportdienst Berentrode
Grote Doelstraat 1 B
2820 Bonheiden
tel: 015/50 28 80
fax: 015/50 28 89
e-mail: sportdienst@bonheiden.be

Rekeningnummer vzw Berentrode: BE77 0682 2185 9942

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 5,00
10beurtenkaart: € 3,50; Inschrijvinglosselessen: € 5,00

Waar

Lagere gemeenteschool GEBO

Organisatie

SPORTDIENST BONHEIDEN

Filter op categorie