Nr. 214 Tabata (10-beurtenkaart) Leeftijd:van 16 tot 99 jaar
Tabata traning is een manier van intervaltraining, je traint een (korte) periode en hebt vervolgens even rust. Je hartslag wordt tijdens de training meerdere malen flink omhoog gewerkt.
Tabata maakt je sterker, verbetert je conditie en versnelt je stofwisseling waardoor je gemakkelijk vet verbrandt
De lessen gaan door op maandag van 20.30u tot 21.30u in de kleine zaal van sporthal Berentrode
Het inschrijvingsgeld bedraagt € 5 / les of maak gebruik van een 10-beurtenkaart € 35
Meer info:
Sportdienst Berentrode
Grote Doelstraat 1 B
2820 Bonheiden
tel: 015 50 28 80
e-mail: sportdienst@bonheiden.be
Tabata traning is een manier van intervaltraining, je traint een (korte) periode en hebt vervolgens even rust. Je hartslag wordt tijdens de training meerdere malen flink omhoog gewerkt.
Tabata maakt je sterker, verbetert je conditie en versnelt je stofwisseling waardoor je gemakkelijk vet verbrandt
De lessen gaan door op maandag van 20.30u tot 21.30u in de kleine zaal van sporthal Berentrode
Het inschrijvingsgeld bedraagt € 5 / les of maak gebruik van een 10-beurtenkaart € 35
Meer info:
Sportdienst Berentrode
Grote Doelstraat 1 B
2820 Bonheiden
tel: 015 50 28 80
e-mail: sportdienst@bonheiden.be
Praktische informatie
Wanneer
- ma 9 september 2019 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 16 september 2019 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 23 september 2019 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 30 september 2019 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 7 oktober 2019 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 14 oktober 2019 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 21 oktober 2019 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 28 oktober 2019 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 4 november 2019 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 18 november 2019 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 25 november 2019 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 2 december 2019 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 9 december 2019 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 16 december 2019 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 6 januari 2020 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 13 januari 2020 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 20 januari 2020 van 20.30 tot 21.30 uur
- ma 27 januari 2020 van 20.30 tot 21.30 uur
Prijs
Gratis
Waar
Sporthal Berentrode
Reservatie
Organisatie
SPORTDIENST BONHEIDEN