"Stress en burn-out": lezing door Chris Vluymans

Het zijn drukke tijden. Iedereen heeft wel eens last van stress. Dit kan leiden tot overspanning en burn-out. Wat zijn stress, overspanning en burn-out precies en wat is het niet? Hoe erken je het en wat zijn de gevolgen?
In deze workshop geeft Chris Vluymans, erkend stress- en burn-out en loopbaan coach en trainer (www.leefecht.be), uitleg. Ze geeft bovendien praktische tips en concrete tools om beter met stress om te gaan en een burn-out te voorkomen en te behandelen.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 5,00
Basistarief: 5,00 €

Waar

Organisatie

Bibliotheek Bonheiden

Filter op categorie