Sportelgym: kracht en lenigheid

Onderzoek toont aan dat kracht en lenigheid essentieel zijn voor de levenskwaliteit op latere leeftijd. Daarom organiseert de sportdienst i.s.m. de sport- en seniorenraad een lessenreeks kracht en lenigheid voor 50+ers. Wil je in een ontspannen sfeer werken aan de 2 basiseigenschappen en zo de stap zetten naar een gezondere en fittere levensstijl, neem dan zeker deel aan de ze lessenreeks in de kleine zaal van de sporthal. Deelname is GRATIS!

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

Gratis

Waar

Contact

Filter op categorie